Перебор циклом

Вообще я привык пользоваться поиском, и не сомневаюсь, что за 15 минут нашел бы интересующую меня вещь. Но, благодаря всему этому сброду с тупыми вопросами, которые можно найти на первой странице академии, я решил "Все тупят, почему и мне нельзя немного?"
В общем сабж, как делать перебор циклом грамотно. Структуры не предлагать, знаю, что это то же самое. Желательно примеры, типа системы периодического урона. Обязательно на одном таймере, офк. Спасибо за внимание.